70代　　女性

　　主婦

2週間でお腹周り-10㎝、3か月で-20㎝

『心が安定し、毎日が充実しています』

腰痛、膝痛が大幅に解消。着れなかったお気に入りのパンツが履けるようになり、周りからも笑顔が増え『若々しくなった』と褒められます。

母と夫の2人を介護中でダイエットサポートを受ける前は毎日小さなことでイライラしていましたが、サポート後はおおらかな気持ちで接することができ、感情のコントロールができるようになりました。

　　60代　　男性

　　経営者

好きなものを食べて3か月でー４㎏、卒業後さらにー２㎏

『日常を変えずに自然に痩せれた』

プログラム中も好きなものを食べれていたので我慢やストレスなく続けられた。卒業後もダイエットを意識していたわけではないがさらに２㎏痩せることができている。肩こりが解消され、以前に増して意欲的に行動するようになった。講座の内容がダイエットだけでなく、仕事を含めた日常でパフォーマンスアップにとても役に立っている。

　　40代　　女性

　　教育関係

１週間でお腹周り-2.5㎝、ウエスト-2㎝

『歳を重ねることへの不安が解消された』

進めるごとに精神的に安定していることが自分でもわかります。仕事に家事にと毎日忙しいですが、やることはその中でできることばかりなので無理せず続けることができるのがとても自分に合っています。